Los videojuegos son más que un simple pasatiempo; pueden ser una vía de escape para lidiar con los momentos difíciles y angustiantes de la vida cotidiana. De hecho, un estudio que realizó la Universidad de Cambridge de Inglaterra dio a conocer que el gaming puede ayudar a reducir la depresión en jóvenes. La historia de hoy demuestra que eso es posible.
The Elder Scrolls V: Skyrim es un RPG que debutó en aquel lejano 2011, pero que hoy sigue vigente gracias a su apasionada comunidad. Es una experiencia de fantasía que puede resultar relajante gracias a sus hermosos países y su banda sonora, aunque conocer a los personajes y derrotar a las bestias del mundo abierto puede ser tranquilizante para algunas personas.
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Un jugador dio a conocer que, por desgracia, actualmente vive un momento difícil en su vida personal. Sin embargo, comenta que encuentra consuelo en el videojuego de Bethesda.
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Gamer confiesa que Skyrim le ayuda a manejar su depresión severa
A través de una publicación en reddit titulada “Skyrim es lo único que me hace sentir normal”, el usuario Snoo_86964 compartió su historia. En específico, comenta que, si no fuera por el videojuego de mundo abierto, sería incapaz de lidiar con las dificultades de su vida.
“Mi vida está en ruinas. No recuerdo haber estado tan deprimido. Si no fuera por la capacidad de escapar a este mundo [Skyrim], realmente desconozco si podría manejar la vida en este momento. No puedo pensar en una cosa más patética que decir, pero realmente aprecio mucho este juego. Siempre está ahí para mí”, comentó el usuario en su publicación.
Este caso conmovió a la comunidad del foro. Por suerte, decenas de usuarios expresaron su apoyo y palabras de aliento. Incluso, algunas personas se solidarizaron y compartieron sus propias historias de lucha para demostrarle a Snoo_86964 que no está sólo en su sentimiento y que es normal apoyarse emocionalmente de un juego.
“Cuando mi madre falleció, lo único por lo me levantaba de la cama era para jugar Skyrim. Jugaba desde que me levantaba hasta que me iba a dormir. Así que no estás solo”, comentó una persona.
“No es patético en lo absoluto, estoy contigo. Recientemente volví a Skyrim para dejar de pensar en lo mal que está mi vida, realmente ayuda. No importa lo que sea, mientras funcione para ti, eso es todo lo que importa. Mantén la barbilla en alto, amigo”, comentó otro jugador.
Por suerte, mensajes de esta naturaleza abundan en el hilo de reddit. Muchos usuarios compartieron cómo el juego de Bethesda y otras propuestas les ayudaron a lidiar con sus problemas de salud mental: desde bipolaridad hasta depresión. Snoo_86964 agradeció a todas las personas que compartieron mensajes de apoyo.
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Es importante señalar que, en caso de tener depresión u otro problema de salud mental, lo ideal es buscar ayuda profesional. Si vives en México, el Sistema Nacional de Apoyo, Consejo Psicológico e Intervención en Crisis por Teléfono (SAPTEL) ofrece un servicio gratuito las 24 horas del día; puedes contactarlo al llamar al (55) 5259-8121.
Pero cuéntanos, ¿sueles jugar algún título en particular cuando estás triste? Déjanos leerte en los comentarios.
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